杨凌好客酒店预订，杨凌好客酒店预订电话

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过年期间，宝宝饮食方面有哪些安全事项需要注意？

注意1：赴宴守则

1、提前给孩子吃几片苏打饼干、全麦面包或水果，能增加饱感，避免宴席中摄取过多的肉类与油脂。

2、宴席中往往少蔬菜，建议不要浪费盘饰中的果蔬。孩子的蔬荤比例掌握在3：1至4：1，这样即使脂肪吃多了也能随蔬菜中的膳食纤维排出体外。

3、宴席中常常同时出现螃蟹、鳗鱼、虾等海鲜，胆固醇含量高，要注意总量的摄入。浓汤也要少喝，会伤胃，也容易造成酸性体质，加剧疲劳。

4、饮料中加冰块，可降低糖分的摄取量。

注意2：零食与饮料要合理

1、下列零食孩子要少吃为妙：高糖食品，如蜜饯、糖果、巧克力等；高盐食品，如瓜子、肉干等；硬壳食品，如未开口的松子、榛子、小核桃等；酸味食品，如各种梅制品、酸味水果等；还有膨化食品也要少吃。

2、饮料可为身体补水，果汁还能补充维生素，这是很多大人会有的错误观点，碳酸饮料所含气体会使宝宝胃胀、胃痛，影响消化能力，含糖的果汁会影响宝宝的食欲，所以正确的观点是要让孩子多喝白开水，春季气候干燥，病菌繁殖快，白开水有助于抵抗呼吸道传染。

注意3：素菜品种也需全

春节餐桌上鸡、鸭、鱼、肉、虾等是“常客”，孩子吃多了会增加胃肠及肾脏的负担，并会增加血脂水平，因此，大人们要准备几类蔬菜，让它们成为餐桌上的生力军。

还有不到一个月的时间就到春节了，宝宝的饮食问题受到越来越收到妈妈们的关注，妈妈多一份细心，宝宝就会多一份舒心。这里给宝妈一点自己的建议：

第一，春节期间的饮食一定要注意荤素搭配。

春节期间，走家串门，桌面上少不了大量的大鱼大肉，宝宝一定会比平时多进食很多的鱼肉，吃多久容易不消化，也容易上火，所以平时一定要督促宝宝多吃一些易消化、去火的食物，比如说胡萝卜、芹菜、海带、香菇等，这几样蔬菜非常有利于宝宝的营养与成长，我家宝宝就非常喜欢。

第二，节日期间饮料一定要少喝。

春节期间，桌面上会比往日多出很多的酒水，孩子们的饮料自然也会很多，如果宝宝喝多了碳酸饮料的话，会造成胀气、消化不良等，而且饮料中大都糖分比较多，宝宝喝多了也会影响食欲的！这里有个建议，假期时间相对比较富足，可以选购一些新鲜的水果，给宝宝榨汁喝，这样既营养又无添加，宝宝们也比较爱喝。

第三，春节期间家长一定要看好宝宝少吃零食。

春节期间走亲访友，桌面上自然少不了零食的存在，比如说糖果膨化食品等，大部分的宝宝都非常喜欢，但是吃多了对宝宝一点好处都没有！所以说，家长在这一方面一定要把好关。这里有个建议，家长可以给宝宝买一些相对较健康的食品，比如说坚果、酸奶等，但一定要注意宝宝的进食安全。

老头巴种田，小孩巴过年。从这句俗语中就可以看出，过年期间的热闹与红火。小孩之所以喜欢过年，一是因为有好玩的，二是因为有好吃的。可是如果因为好吃的太多而暴饮暴食，结果可就不美妙了。

宝宝饮食方面需要注意的安全事项：

1. 接受年龄范围内的食物：小月龄宝宝（六个月以下），是不能随便乱吃东西的。因为宝宝年龄小，胃部发育不是很完善，超负荷的食物会增加肠胃负担。就像一部能承载50斤的机器，非要让承载100斤，那不就超载了吗。过年期间的食物是非常丰富的，但是，可以肯定的讲，所有过年准备的食物都不适合小月龄宝宝吃！
2. 生冷食物不建议吃：过年期间的食物可谓是花样百出，丰富多彩。什么冷盘拼果盘都才摆出来吃。这对于大人来讲确实是好吃的食物。但是对于宝宝来说是不建议吃的。不管是1岁宝宝，还是3岁宝宝，吃了生冷食物，轻则腹胀消化不良，重则腹泻生病！（水果可以适当吃）
   
   
3. 太过油腻食物斟酌吃：一说到过年可能想到的就是大鱼大肉，对于成人来说好吃是一方面，胖是一方面。但对于宝宝来说可就悬了。宝宝看见好吃的食物都想吃，吃的时候过瘾，等消化的时候就蔫了……小白菜呀，地里黄呀，两三岁呀，好难受呀~宝宝娇弱的肠胃承担不了油腻的食物，会拉肚子滴……还可能积食发烧哦~~
4. 果汁牛奶适量喝：有吃的就一定有喝的，而所有的宝宝都喜欢喝饮料。可是呢，饮料的成分大家都知道，对于宝宝来说，喝多了确实是一点好处没得。所以可以让宝宝适量喝点过过瘾。不然穿纸尿裤的脾气上来了，可不是好惹的……
   
   

过年期间如何让宝宝吃的安心

1. 吃食依旧：宝宝平时吃什么，过年就吃什么。可以让宝宝吃成人吃的食物，但也仅限于过过嘴瘾。不要拿宝宝的健康开玩笑。后果不是我等凡人能承担的。（5岁以上宝宝可以多吃点）
2. 吃热食：因为过年菜比较多，这就导致了在可以吃饭的时候，很多菜都凉了。所有宝宝想吃某样食物的时候，可以加加热，不要嫌麻烦。想一想，养孩子这么坑的事我们都不嫌麻烦，还怕这点鸡毛蒜皮的小小事？
3. 管住宝宝的嘴巴：熊孩子嘛，最喜欢做的事就是淘气。我们做家长的一定要看管好，特别是饮食，不能放任宝宝自己想吃啥就吃啥。不然，信不信她能喝一天的饮料……所以一定要管住宝宝的嘴巴，什么不能吃，什么可以少吃……
   
   

非常重要的一点，不要让宝宝饮酒

有很多大人在推杯换盏之间，喜欢喂孩子喝点。特别是老一辈的。所以父母一定要注意好了。最后，祝大家和宝宝们健康欢乐过大年！

到此，以上就是小编对于杨凌好客酒店预订的问题就介绍到这了，希望介绍关于杨凌好客酒店预订的1点解答对大家有用。